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Adolescencia y obesidad

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Algunos estudios arrojan conclusiones interesantes sobre aspectos de la adolescencia y obesidad. Los cambios en la composición corporal, secreción hormonal, hábitos de vida alimentarios y de actividad física, así como factores psicosociales convierten la adolescencia...
Salud y alimentación saludable

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Tener buena salud y comer saludablemente son dos grandes retos para toda la población. En las sociedades occidentales, sin embargo el problema es que se tiende a consumir menos verduras y frutas, reduciendo los productos frescos y naturales. Se come menos en casa, y...
Lo que debes saber sobre la Diabetes

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La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos. Es una enfermedad que se produce cuando el cuerpo de una persona no produce una cantidad suficiente de la hormona insulina o no puede usarla en forma adecuada. Pero,...
Consejos para hacer una compra saludable

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Siempre hay alguien designado para hacer la compra en el hogar y, al ser el principal suministrador de alimentos, debe tener en cuenta que el resto de la familia pone en sus manos su salud cardiovascular. Estos son unos consejos para hacer una compra saludable. ...