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Dieta de Okinawa: ¿dieta perfecta?

Dieta de Okinawa: ¿dieta perfecta?

Okinawa es la mayor de las Islas Ryukyu localizadas en la costa de Japón entre el este de China y el mar de Filipinas. Pertenece a una de las cinco regiones del mundo conocidas como zonas azules, caracterizadas por la longevidad de la gente que en ellas residen. Esta...