por @DocJMFernandez | May 28, 2020 | Dieta, Nutrición, Prevención, Salud
Confinamiento significa obligar a alguien a permanecer en un lugar sin poder moverse. La pandemia sanitaria causada por el Covid 19 ha causado un elevado número de contagios y de mortalidad a nivel mundial, con mayor afectación en ciertos países. La transmisibilidad...
por @DocJMFernandez | May 22, 2020 | Dieta, Nutrición, Salud
Dislipemia se refiere a una alteración en el nivel normal de lípidos en la sangre. Es decir, la grasa menos aconsejable está en exceso en la circulación sanguínea, y esto tiene potenciales efectos perjudiciales para la salud. La grasa saludable es una parte importante...
por @DocJMFernandez | May 12, 2020 | Dieta, Nutrición, Salud
La disfagia es la alteración o dificultad para movilizar el bolo alimenticio desde la boca al estómago. Esto facilita la posibilidad de que el alimento se desvíe hacia el árbol respiratorio ocasionando un atragantamiento. Es mucho más frecuente en los ancianos y las...
por @DocJMFernandez | May 5, 2020 | Prevención, Salud
El dolor de cuello es uno de los síntomas más atendidos en las consultas del Médico de Familia. Los principales factores de riesgo para el dolor cervical, como también se le conoce, son el estrés que provoca tensión muscular, los traumatismos y las posturas...
por @DocJMFernandez | Abr 21, 2020 | Dieta, Nutrición, Salud
El pan está presente en la dieta Mediterránea, y prácticamente no se concibe ningún plato que no pueda acompañar: desde una sopa o un caldo, a unos huevos fritos. Acompaña a carne, pescado, lácteos, frutos secos, legumbres, verduras, e incluso hay quien los come con...
por @DocJMFernandez | Abr 14, 2020 | Dieta, Nutrición, Salud
La dispepsia es un trastorno digestivo muy común. Consiste en un conjunto de síntomas relacionados con el reflujo gastroesofágico manifestándose con una sensación de ardor, acidez, pirosis o quemazón retroesternal. Es decir, la dispepsia es como un ardor continuo en...
